Los mejores Humidificadores para el hogar

¿Qué es un humidificador y qué beneficios tiene?

Los humidificadores para el hogar añaden humedad al aire para evitar la sequedad que puede causar irritación en diferentes partes del cuerpo como la piel, la nariz, la garganta y los labios. También pueden aliviar algunos de los síntomas causados por la gripe o el resfriado común como la tos seca.

Aumentar la cantidad de humedad en el aire también puede reducir los ronquidos. Si el aire es seco, es menos probable que las vías respiratorias de una persona estén lo suficientemente lubricadas, lo que puede empeorar los ronquidos.

En el hogar, la humedad de un humidificador también es útil. Se conservarán mejor las plantas de interior que necesitan humedad y los suelos o muebles de madera pueden durar más tiempo. La humedad también puede ayudar a evitar que el papel pintado se agriete y que se acumule electricidad estática.

Por contra, el uso excesivo de los humidificadores pueden empeorar los problemas respiratorios, por lo que es importante saber cómo utilizarlos correctamente.

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¿Qué tipos de humidificadores existen en el mercado?

En el mercado existen diferentes tipos de humidificadores que podremos comprar:

  • Humidificadores centrales: Están integrados en el aparato de aire acondicionado o en la calefacción central de la casa. Es por ello que son los más caros.
  • Evaporadores: Sus ventiladores emiten la humedad a partir de un filtro humedecido previamente. Debemos tener cuidado de no humedecer demasiado la habitación.
  • Vaporizadores: Éstos calientan el agua primero para luego enfriarla y expulsarla al aire. Son los humidificadores más baratos y son portátiles.
  • Humidificadores ultrasónicos: Los humidificadores ultrasónicos producen una especie de «niebla fría» con la ayuda de la vibración ultrasónica. Son los más adecuados si tienes niños en casa.

Peligros de usar un humidificador en casa

Añadir humedad al aire puede ser beneficiosa, pero un exceso de humedad puede causar problemas de salud. Los altos niveles de humedad pueden empeorar los problemas respiratorios y crear una incómoda humedad en el aire. Esto puede favorecer el crecimiento de ácaros del polvo, moho o bacterias perjudiciales para nuestra salud.

Se recomienda que la humedad se mantenga entre el 30 y el 50 por ciento y la podremos medir con un higrómetro como estos.

Controlaremos la humead, especialmente, si alguien en casa tiene alergias o asma.

Por otro lado, las quemaduras son las lesiones más comunes asociadas a los humidificadores. Tendremos especial cuidado si hay niños en casa. Jamás deberemos dejarles manipular el humidificador.

¿Puedo echar aceites esenciales en mi humidificador?

La mayoría de los humidificadores emiten niebla fría expulsando agua a través de un filtro o un difusor. Este es el tipo de humidificador que no puede utilizarse con aceites esenciales porque éstos podrían erosionar el tanque de plástico, el ventilador u obstruir la salida agua del difusor. Por eso, la mayoría de los principales fabricantes de humidificadores de vapor frío recomiendan utilizar un difusor diseñado específicamente para añadir aceites esenciales al aire.

En los humidificadores que vaporizan el agua tampoco es aconsejable usar aceites esenciales porque el calor elevado puede transformar la composición química del aceite esencial, lo que puede cambiar el aroma y los posibles beneficios para la salud derivados del aceite.

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